health tips
-
लाइफस्टाइल
सोने के बाद भी लगी रहती है नींद, टूटते हैं नाखून, कहीं पोषक तत्व की कमी तो नहीं?
अगर आप बिना किसी खास वजह के अक्सर थका हुआ महसूस करते हैं या फिर आपके नाखून बार-बार टूटने लगे…
Read More » -
स्वास्थ्य
क्या है गैस्ट्रो-शील्ड डाइट, जो पेट को देती है आराम, 40 की उम्र के बाद वालों के लिए क्यों जरूरी?
उम्र बढ़ने के साथ-साथ लगभग हर व्यक्ति को एक समस्या का सामना करना पड़ता है, वह है आंतों की कार्यक्षमता…
Read More » -
स्वास्थ्य
रात भर जागने की आदत बढ़ा रही मिनी स्ट्रोक का खतरा, एक्सपर्ट ने दी चेतावनी
आज की भागदौड़ भरी और डिजिटल दुनिया में रात का समय भी अब पहले जैसा नहीं रहा। आधी रात बीत…
Read More » -
स्वास्थ्य
हेल्थ टिप्स: डाइट में शामिल करें ये 5 बायोटिन फूड्स, मजबूत होंगे बाल और नाखून
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में बाल झड़ना, बालों का कमजोर होकर टूटना या नाखूनों का बार-बार टूट जाना, एक…
Read More » -
लाइफस्टाइल
Childhood Trauma: बचपन के डर और उपेक्षा का शरीर पर पड़ता है गहरा असर, जानें कैसे
Childhood Trauma: बचपन में बीती हुई तकलीफें अक्सर हम सिर्फ यादों का हिस्सा समझ लेते हैं, जो वक्त के साथ…
Read More » -
स्वास्थ्य
बूढ़े-बुजुर्ग ही नहीं, अब युवा भी हो रहे ओरल कैंसर का शिकार, जानें- बचाव और लक्षण
नई दिल्ली: तंबाकू का सेवन दुनिया भर में हर साल लाखों लोगों की जान ले रहा है। इसके बावजूद बड़ी…
Read More » -
स्वास्थ्य
गलती से भी खाली पेट न करें वॉकिंग, हो सकती हैं ये बड़ी दिक्कतें
आजकल फिटनेस के प्रति लोगों की जागरूकता तेजी से बढ़ रही है। अधिकांश लोग अपनी सेहत को बेहतर बनाने के…
Read More » -
स्वास्थ्य
शरीर में दिखें ये 9 संकेत तो समझ लो विटामिन डी की है कमी, डाइट में शामिल करें ये चीजें
शरीर के लिए बेहद अहम माना जाने वाला विटामिन डी आमतौर पर धूप से मिलता है, लेकिन आज की भागदौड़…
Read More » -
स्वास्थ्य
Hearing Loss: कम हो रही है सुनने की क्षमता, इन शुरुआती लक्षणों को न करें इग्नोर
Hearing Loss: आजकल लोग अक्सर यह समझ बैठते हैं कि, सुनने की समस्या का मतलब अचानक पूरी तरह बहरा हो…
Read More » -
लाइफस्टाइल
हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ाता है अर्ली मेनोपॉज, रिपोर्ट में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
महिलाओं के जीवन में मेनोपॉज एक स्वाभाविक और प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो आमतौर पर 45 से 50 वर्ष की उम्र…
Read More » -
लाइफस्टाइल
चाय पीने से होती एसिडिटी और गैस? जानें असली वजह और बचाव का तरीका
भारत में गैस, एसिडिटी और अन्य पाचन संबंधी समस्याएं आज हर घर की आम बात बन गई हैं। चाहे शहर…
Read More » -
स्वास्थ्य
रोजाना 42 लोगों की जान ले रहा डिप्रेशन और तनाव, NCRB का बड़ा खुलासा
मेंटल हेल्थ (डिप्रेशन) आज भारत के सामने उभरती हुई सबसे गंभीर स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। यह कोई व्यक्तिगत…
Read More » -
स्वास्थ्य
NFHS-6 का खुलासा: भारत में बढ़ा स्वास्थ्य संकट, मोटापा, डायबिटीज और कुपोषण बेकाबू
भारत में इस समय एक ऐसे मोड़ पर खड़ा है, जहां दो ऐसी विपरीत चुनौतियां एक साथ मुंह बाए खड़ी…
Read More » -
लाइफस्टाइल
सावधान! आंखों की रोशनी छीन सकती है वजन घटाने वाली ये मशहूर दवा, स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
नई दिल्ली। वजन कम करने और मोटापा नियंत्रित करने के लिए दुनिया भर में बेहद लोकप्रिय दवा वेगोवी को लेकर…
Read More » -
स्वास्थ्य
हीटवेव से ब्रेन और किडनी पर हो रहा गंभीर असर, गर्मी के इन लक्षणों को न करें इग्नोर
देश के कई हिस्सों में इन दिनों भीषण गर्मी और हीटवेव का प्रकोप जारी है। तापमान लगातार 45 डिग्री सेल्सियस…
Read More » -
स्वास्थ्य
सिर्फ एक इंजेक्शन और जिंदगी भर के लिए कंट्रोल हो जाएगा बैड कोलेस्ट्रॉल!
नई दिल्ली। हाई कोलेस्ट्रॉल और हार्ट की बीमारियों से जूझ रहे करोड़ों लोगों के लिए मेडिकल साइंस में एक बड़ी…
Read More » -
स्वास्थ्य
सामान्य थकान समझ कर आंखों के धुंधलेपन को न करें इग्नोर, हो सकती है बड़ी बीमारी की वजह
क्या आपको अक्सर आंखों में थकान महसूस होती है? या कभी-कभी नजर धुंधली हो जाती है? तो हम इन लक्षणों…
Read More » -
लाइफस्टाइल
सामान्य फ्लू समझकर न करें इग्नोर, चंद घंटों में फेफड़ों को जाम कर सकता है ये खतरनाक वायरस
दुनिया अभी कोविड-19 की विभीषिका से पूरी तरह उबर भी नहीं पाई थी कि, एक और सूक्ष्म लेकिन अत्यंत घातक…
Read More » -
लाइफस्टाइल
दिल्ली में चला टीबी जांच अभियान, पोर्टेबल X-ray मशीन का कमाल, बस्तियों में मिले हजारों मरीज
नई दिल्ली। देश की राजधानी दिल्ली को क्षय रोग यानी मुक्त करने की दिशा में चलाए जा रहे टीबी मुक्त…
Read More » -
लाइफस्टाइल
क्या दूध पीने से हो सकता है पार्किंसन, जानिए क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट
दूध को सदियों से संपूर्ण आहार माना जाता रहा है। यही वजह है कि, नवजात शिशुओं को जन्म के बाद…
Read More »