लाइफस्टाइल

वेट लॉस किसी चैलेंज से कम नहीं है लेकिन कई बार ऐसा होता है कि वजन कम करने के लिए डाइटिंग हमारा फैट घटाने की बजाय जरूरी वेट भी घटा देती है, जिससे हमारे शरीर में कमजोरी आने लगती है, इसलिए अगर आप वेट लॉस की प्लानिंग कर रहे हैं, …

इन दिनों गलत खानपान, प्रदूषण और बदलते मौसम के कारण लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में लोगों को चेहरे पर मुंहासे, दाग-धब्बे की समस्या तो थी ही अब आंखों की समस्या भी बढ़ती जा रही है। आंखों में जलन और ड्राईनेस जैसी …

शरीर में खून की कमी होने पर अत्यधिक थकान, कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आना आदि लक्षण सामने आ सकते हैं। अगर आपके शरीर में भी खून की कमी है, तो कुछ खास फूड्स का सेवन कर इस कमी को पूरा किया जा सकता है। आइए जानें शरीर में खून बढ़ाने …

शास्त्रों के अनुसार सबसे ज्‍यादा जरूरी होता है निरोगी काया मतलब स्‍वस्‍थ शरीर और घर में माया अर्थात घर में सुख शांकि मौजूद हो। कहा गया है कि अगर आपकी सेहत अच्छी होती है तो आपके लिए बहुत लाभकारी साबित होता है क्योंकि अगर सेहत अच्‍छी होती है तो आपको …

रागी पोषक तत्वों से भरपूर ऐसा अनाज है जिसमें कैल्शियम, विटामिन्स, फाइबर और कार्बोहाइड्रेड मौजूद होता है जो अच्छी सेहत के लिए जरूरी है। फाइबर से भरपूर यह अनाज ना सिर्फ आपका वज़न कंट्रोल करता है, बल्कि पाचन को भी दुरुस्त रखता है। रागी का इस्तेमाल इडली बनाने में और …

बदलती दिनचर्या का सीधा-सीधा असर हमारे शरीर के साथ हमारी हड्डियों पर भी पड़ रहा है, यह बात भले ही आपको अभी समझ न आएं लेकिन हम अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं जिनकी वजह से हमारी हड्डियां धीरे-धीरे कमजोर होती जा रही है। अगर हमने जल्द ही …

भारत में घूमने की खूब जगह हैं, यहां आप झरनों को देखने का लुफ्त भी उठा सकते हैं। ऐसें में उत्तर भारत में कुछ ऐसे ही खूबसूरत झरने हैं, जिन्हें देखकर आपका मन खुश हो जाएगा। तो चलिए जानते हैं झरनों के बारे में। मुक्खा फॉल सोनभद्र जिले में मौजूद …

पुणे को पूर्व का ऑक्सफोर्ड भी कहा जाता है। पुणें बेहद ही खूबसूरत जगहों की लिस्ट में शुमार है। यहां का मौसम बेहद ही सुहावना रहता है। इतिहास के अनुसार यहां पेशवा वंश का शासन था। यहां की अद्भुत संस्कृति और खूबसूरत नेचर यात्रियों का ध्यान अपनी ओर खूब आकर्षित …

अगर हमें कहीं जाना होता है और हमें रास्ता नहीं पता होता है तो हम गूगल मैप्स (Google Maps) का सहारा लेते हैं। गूगल मैप्स एक तरह से हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। हमारा स्मार्टफोन भी गूगल मैप्स के बिना अधूरा है। हालांकि, गूगल मैप्स पर बहुत …

अपने देखा होगा कि अक्सर सोते समय हाई ब्लड प्रेशर और लॉ ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों को घेर लेती है। ऐसे कई मामले डॉक्टर्स अक्सर बता हैं कि नींद के दौरान लोगों का ब्लड प्रेशर अचानक से धीमा और तेज़ हो जाता है। लेकिन अगर आप डायबिटीज़ यानी मधुमेह …

अक्सर लोग घरों को वास्तु के अनुसार सजाते हैं और वास्तु में मनी प्लांट लगाने का चलन काफी पुराना है।ऐसी मान्यता है कि जब घर में मनी प्लांट लगाया जाता है तो घर में पैसों की कोई कमी नहीं रहती है। अब इसमें किनती सच्चाई है ये तो नहीं पता …

उत्तर प्रदेश के करीब 6 से अधिक जिलों के बच्चों के लिए खुशखबर है। अब 12 साल की उम्र में ही अब बच्चे विश्वविद्यालय में दाखिला ले सकेंगे। इसके लिए उन्हें इंटरमीडिएट पास करने की भी आवश्यकता नहीं है। छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय (सीएसजेएमयू) ने पहली बार ऐसे करीब …

रिलायंस ब्रांड्स लिमिटेड (आरबीएल) और ईटली की मैसों वैलेंटिनो ने एक दीर्घकालिक वितरण समझौता किया है। समझौते के तहत दोनों कंपनिया पार्टनर्शिप में इतालवी ब्रांड मैसों डी कॉउचर को भारत में लॉन्च करेंगे। पहला स्टोर दिल्ली में इसी साल खोला जाएगा उसके कुछ महीनों के बाद मुंबई में दूसरा फ्लैगशिप …

भारत के लीडिंग ज्वैलरी ब्रांड रिलायंस ज्वेल्स ने नया एक्सक्लूसिव बेला कलेक्शन लॉन्च किया है। इस स्पेशल कलेक्शन का उद्देश्य कलर की चमक के साथ मिलेनियल और आज की जेन जेड महिलाओं के लिए हर दिन को खास बनाना है। इस खूबसूरत रोज़ गोल्ड और सेमी-प्रीसियस कलर स्टोन ज्वैलरी को …

भारत की सबसे हॉट फैशन सेल – “ट्रेंड्स शॉपिंग फेस्टिवल” आज से शुरू हो गया है। ट्रेंड्स, भारत का सबसे बड़ा फैशन रिटेलर है जोकि अपने ऑन-ट्रेंड, सबसे नए स्टाइल और हाई-ऑन फैशन के लिए जाना जाता हैअपने नाम के अनुरूप, ‘ट्रेंड्स शॉपिंग फेस्टिवल’ फैशन की अब तक की सबसे …

रेलटेल की मदद से भारतीय रेल (Indian Railways) ने 22 मार्च 2022 को लखनऊ मंडल के उबरनी रेलवे स्टेशन (Ubarni Railway Station) पर फ्री हाई-स्पीड वाई-फाई सेवा का शुभारंभ कर दिया. उबरनी रेलवे स्टेशन, देश का 6100वां रेलवे स्टेशन है, जहां फ्री हाई-स्पीड वाई-फाई की सुविधा मिल रही है. उबरनी …

नई दिल्ली: अगर आप वाहन चलाते हैं तो आप इस बात से जरूर वाकिफ होंगे कि कई बार ट्रैफिक पुलिसकर्मी (Traffic Policeman) चेकिंग के दौरान गाड़ी की चाबी निकाल (Snatch Vehicle Key) लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि उन्हें इस बात का अधिकार नहीं होता है। अगर आपके …

हर व्यक्ति जो जॉब करता है तो कम्पनी में उसका ईपीएफ कटता है। जो उसके भविष्य में काम आता है। ऐसे में अगर किसी भी व्यक्ति की मौत हो जाती है। तो उसके परिवार को ईपीएफओ की इम्पलॉइज डिपॉजिट लिंक्ड इंश्योरेंस स्किम (ईडीएलआई) के तहत सात लाख रुपए का बीमा …

सड़क हादसों पर रोक लगाने ट्रैफिक नियम बनाए गए हैं, वहीं कुछ ऐसे नियम भी हैं, जिसको अगर किसी ने नजर अंदाज किया तो कम से कम 10 हजार रुपये से अधिक के चालान कटने की गुंजाईश हो जाती है। सड़क सुरक्षा बढ़ाने और सुगम यातायात सुनिश्चित करने के लिए …

मुंबई. अगर आप अपने हुनर का सही प्रयोग करते हैं, तो यह न सिर्फ आपको पहचान देगा, बल्कि आपके रोजगार का एक बेहतर जरिया भी बन जाएगा। इसी का उदाहरण देखना है, तो मुंबई में शुरू हुए हुनर हाट(Hunar Haat in Mumbai) को देखने आइए। यहां आपको हुनरबाजों के एक …