लाइफस्टाइल
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थायराइड में राहत के लिए रामबाण हैं ये नेचुरल तेल, सही तरीके से इस्तेमाल करेंगे तो जल्द दिखेगा असर
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली, अनियमित दिनचर्या और गलत खानपान के कारण आजकल थायराइड की समस्या तेजी से बढ़ रही है।…
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सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है रूमेटॉइड आर्थराइटिस का दर्द? डॉक्टर से जानें वजह और राहत के असरदार उपाय
नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम रूमेटॉइड आर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis) के मरीजों के लिए सबसे ज्यादा परेशानी भरा होता है। जैसे-जैसे…
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बढ़ती तोंद से छुटकारा चाहते हैं? आज से शुरू करें ये 3 योगासन, 4 हफ्ते में दिखेगा असर
नई दिल्ली: आज की लाइफस्टाइल में बढ़ती तोंद लगभग हर दूसरे व्यक्ति की समस्या बन चुकी है। घंटों बैठकर…
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4 हफ्ते तक गर्म पानी में डालकर पिएं इलायची के बीज, पाचन से लेकर वजन तक दिखेंगे चौंकाने वाले फायदे
नई दिल्ली: इलायची भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक पारंपरिक मसाला है, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के…
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अगर एक महीने तक छोड़ दें दूध वाली चाय, तो शरीर में दिखेंगे ये 6 पॉजिटिव बदलाव; सेहत खुद बोलेगी शुक्रिया
नई दिल्ली: दूध वाली चाय भारतीयों की दिनचर्या का अहम हिस्सा है। सुबह की शुरुआत हो या दिनभर की थकान,…
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झनझनाहट, सूजन से लेकर एड़ी के दर्द तक… आपके पैर बताते हैं 6 गंभीर बीमारियों के संकेत, जानें क्या कहते हैं ये लक्षण
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल का सीधा असर सेहत पर पड़ रहा है।…
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दाईं या बाईं करवट? आयुर्वेद बताता है किस पोजीशन में सोना है सबसे फायदेमंद, जानिए सेहत के बड़े राज
Health Tips: अच्छी सेहत के लिए भरपूर और गहरी नींद बेहद जरूरी है। रोजाना 7–8 घंटे की सुकून भरी नींद…
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खून का बहाव ठीक नहीं तो बढ़ सकता है खतरा! खराब ब्लड सर्कुलेशन के ये लक्षण न करें नजरअंदाज, डॉक्टर से जानें पहचान
नई दिल्ली: शरीर के हर अंग तक ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व पहुंचाने में ब्लड सर्कुलेशन की अहम भूमिका होती…
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डार्क सर्कल्स से परेशान हैं? ये आसान घरेलू नुस्खे अपनाएं, फिर लौटेगी आंखों की चमक
नई दिल्ली। आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल्स कोई गंभीर बीमारी नहीं हैं, लेकिन ये चेहरे की खूबसूरती पर…
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प्रेगनेंसी के दौरान बढ़ जाता है हेपेटाइटिस का खतरा, इन बातों का रखें ख्याल
नई दिल्ली। लिवर में सूजन या संक्रमण के कारण होने वाली बीमारी हेपेटाइटिस प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के लिए गंभीर…
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सावधान! इन लोगों के लिए ‘दुश्मन’ बन सकता है अमरूद, खाने से बढ़ सकती है बीमारी
नई दिल्ली। अमरूद को सेहत का खजाना माना जाता है। इसमें विटामिन C, फाइबर और कई जरूरी पोषक तत्व भरपूर…
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स्वाद ही नहीं, सेहत का भी सुपरफूड है लहसुन; कोलेस्ट्रॉल, बीपी से लेकर हार्ट तक रखता है फिट
नई दिल्ली। रसोई में इस्तेमाल होने वाला लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने तक सीमित नहीं है, बल्कि सेहत के…
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पेशाब में झाग बनना खतरे की घंटी! किडनी से लेकर डायबिटीज तक की हो सकती है गड़बड़ी, तुरंत कराएं ये जरूरी जांच
नई दिल्ली। पेशाब के रंग में बदलाव, जलन या पेशाब करते समय झाग दिखना आम समस्या लग सकती है, लेकिन…
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वॉशिंग मशीन बार-बार हो जाती है खराब? सर्दियों में ये छोटी-छोटी सावधानियां बचा सकती हैं हजारों रुपये
नई दिल्ली: आज के समय में वॉशिंग मशीन हर घर की जरूरत बन चुकी है। फुली ऑटोमैटिक हो या सेमी-ऑटोमैटिक,…
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2026 की शुरुआत में घूमने का प्लान? भीड़ से दूर इन जगहों पर मिलेगा परफेक्ट मौसम और सुकून
नई दिल्ली। अगर आप साल 2026 की शुरुआत को यादगार बनाना चाहते हैं, तो जनवरी से मार्च के बीच घूमने…
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सावधान! ये आम आदतें बना सकती हैं किडनी को बीमार, समय रहते नहीं संभले तो बढ़ सकता है खतरा
नई दिल्ली। सही खानपान और संतुलित जीवनशैली स्वस्थ शरीर की सबसे बड़ी पहचान है, लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग…
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जोड़ों के दर्द से हैं परेशान? अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, जल्द मिलेगी राहत
नई दिल्ली। शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में परेशानी आम समस्या बनती जा…
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सर्दियों में होंठ फटने से हैं परेशान? इन आसान घरेलू नुस्खों से पाएं मुलायम और खूबसूरत लिप्स
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं बढ़ने लगती हैं, जिनमें सबसे आम परेशानी होंठों…
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प्रेग्नेंसी में आयरन की कमी कर रही है परेशान? इन बीजों से मिलेगी भरपूर ताकत और पोषण
नई दिल्ली। गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर को सामान्य समय से कहीं ज्यादा पोषक तत्वों की जरूरत होती है।…
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शरीर दे रहा है ये संकेत तो हो सकती है Vitamin B12 की भारी कमी, समय रहते न संभले तो बढ़ सकता है खतरा
नई दिल्ली: मानव शरीर कई तंत्रिकाओं और करोड़ों कोशिकाओं से मिलकर बना है। इनके सही तरीके से काम करने के…
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