डार्क सर्कल्स से परेशान हैं? ये आसान घरेलू नुस्खे अपनाएं, फिर लौटेगी आंखों की चमक

नई दिल्ली। आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल्स कोई गंभीर बीमारी नहीं हैं, लेकिन ये चेहरे की खूबसूरती पर जरूर असर डालते हैं। काले और सूजे हुए घेरों के कारण व्यक्ति थका हुआ और अस्वस्थ नजर आने लगता है। डार्क सर्कल्स की समस्या पुरुषों और महिलाओं—दोनों में आम है। चूंकि आंखों के आसपास की त्वचा बेहद नाजुक और संवेदनशील होती है, इसलिए रासायनिक उत्पादों की बजाय प्राकृतिक और घरेलू उपायों को अपनाना बेहतर माना जाता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, लाइफस्टाइल और आनुवंशिक कारणों की वजह से डार्क सर्कल्स की समस्या बढ़ रही है। हालांकि कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से इन्हें काफी हद तक कम किया जा सकता है।

डार्क सर्कल्स होने के मुख्य कारण

• नींद की कमी: पूरी नींद न लेने से त्वचा पीली पड़ जाती है और आंखों के नीचे रक्त वाहिकाएं साफ दिखने लगती हैं, जिससे काले घेरे उभर आते हैं।
• ज्यादा स्क्रीन टाइम: लंबे समय तक मोबाइल, लैपटॉप या टीवी देखने से आंखों पर दबाव पड़ता है, जो डार्क सर्कल्स की वजह बन सकता है।
• उम्र का असर: उम्र बढ़ने के साथ त्वचा पतली होने लगती है और कोलेजन कम होता है, जिससे आंखों के नीचे काले-नीले निशान दिखाई देने लगते हैं।
• जेनेटिक कारण: कई बार तमाम कोशिशों के बाद भी डार्क सर्कल्स नहीं जाते, तो इसकी वजह जेनेटिक्स या त्वचा में अधिक मेलेनिन हो सकता है।

डार्क सर्कल्स से राहत के घरेलू उपाय

• कोल्ड कंप्रेस: बर्फ को कपड़े में लपेटकर कुछ मिनट आंखों के नीचे रखें। इससे सूजन कम होती है और काले घेरे हल्के पड़ते हैं।
• टी बैग: ठंडे किए हुए ग्रीन या ब्लैक टी बैग्स आंखों पर रखने से रक्त संचार बेहतर होता है और डार्क सर्कल्स कम होते हैं।
• खीरा: ठंडे खीरे के स्लाइस आंखों पर रखने से ठंडक मिलती है और आंखों की थकान दूर होती है।
• आलू का रस: आलू का रस कॉटन पैड में भिगोकर आंखों के नीचे लगाने से काले धब्बे हल्के हो सकते हैं।
• एलोवेरा: एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा को नमी मिलती है और डार्क सर्कल्स कम होने लगते हैं।
• बादाम तेल: सोने से पहले बादाम तेल से हल्की मालिश करने से आंखों के नीचे की त्वचा को पोषण मिलता है।

नोट: यहां दी गई जानकारी सामान्य सूचना पर आधारित है। किसी भी घरेलू उपाय को अपनाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।