Tag Archives: इम्यूनिटी

कोरोना संक्रमण के बाद कर रहे हैं रिकवरी..? इस हेल्दी फूड चार्ट से बढ़ाएं इम्यूनिटी

कोरोना महामारी ने पूरी दुनिया में जमकर कोहराम मचाया है। अब तक करोड़ों लोग इस घातक बीमारी का शिकार बन चुके हैं, वहीं इस संक्रमण की वजह से दुनियाभर में लाखों लोगों की असमय ही मौत हो गई है। कोरोना संक्रमण से ठीक होने वाले बावजूद कई मरीजों में अलग …

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आपकी रसोई में रखी है कई ऐसी औषधियां, जिनसे बेहतर बना सकते हैं अपनी इम्यूनिटी, सेवन करें और स्वस्थ रहें…

कोरोना के फैलाव  को देखते हुए अतिरिक्त सावधानी की जरूरत है। रसोई में  मौजूद  औषधियों का भी नियमित प्रयोग कर इम्यूनिटी  को बेहतर बनाया जा सकता है। ताकि कोरोना के अलावा दूसरे संक्रमण से बचा जा सके। क्षेत्रीय आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ अशोक राणा ने लोगों से इसकी अपील की। अपनाए …

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पौष्टिक भोजन का करें सेवन, बढ़ेगी इम्यूनिटी तो रहेंगे संक्रमण से दूर

कोरोना काल में सभी लोगों को सही पोषण पर अधिक ध्यान देना चाहिए। सही पोषण रहने से रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) मजबूत रहती है। इसके लिए हमें अधिक से अधिक पौष्टिक और प्रोटीनयुक्त आहार का सेवन करना चाहिए। इसलिए पोषण और रोग प्रतिरोधक क्षमता को लेकर हर व्यक्ति को सजग …

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