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स्वास्थ्य
4 हफ्ते तक गर्म पानी में डालकर पिएं इलायची के बीज, पाचन से लेकर वजन तक दिखेंगे चौंकाने वाले फायदे
नई दिल्ली: इलायची भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक पारंपरिक मसाला है, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के…
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स्वास्थ्य
अगर एक महीने तक छोड़ दें दूध वाली चाय, तो शरीर में दिखेंगे ये 6 पॉजिटिव बदलाव; सेहत खुद बोलेगी शुक्रिया
नई दिल्ली: दूध वाली चाय भारतीयों की दिनचर्या का अहम हिस्सा है। सुबह की शुरुआत हो या दिनभर की थकान,…
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स्वास्थ्य
दाईं या बाईं करवट? आयुर्वेद बताता है किस पोजीशन में सोना है सबसे फायदेमंद, जानिए सेहत के बड़े राज
Health Tips: अच्छी सेहत के लिए भरपूर और गहरी नींद बेहद जरूरी है। रोजाना 7–8 घंटे की सुकून भरी नींद…
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लाइफस्टाइल
खून का बहाव ठीक नहीं तो बढ़ सकता है खतरा! खराब ब्लड सर्कुलेशन के ये लक्षण न करें नजरअंदाज, डॉक्टर से जानें पहचान
नई दिल्ली: शरीर के हर अंग तक ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व पहुंचाने में ब्लड सर्कुलेशन की अहम भूमिका होती…
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स्वास्थ्य
डार्क सर्कल्स से परेशान हैं? ये आसान घरेलू नुस्खे अपनाएं, फिर लौटेगी आंखों की चमक
नई दिल्ली। आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल्स कोई गंभीर बीमारी नहीं हैं, लेकिन ये चेहरे की खूबसूरती पर…
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