सावधान! इन लोगों के लिए ‘दुश्मन’ बन सकता है अमरूद, खाने से बढ़ सकती है बीमारी

नई दिल्ली। अमरूद को सेहत का खजाना माना जाता है। इसमें विटामिन C, फाइबर और कई जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो पाचन से लेकर इम्युनिटी तक को मजबूत करते हैं। लेकिन हर पौष्टिक चीज हर किसी के लिए फायदेमंद हो, ऐसा जरूरी नहीं है। कुछ लोगों के लिए अमरूद नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। ऐसे में अगर आप भी रोजाना अमरूद खाते हैं, तो पहले जान लें कि किन लोगों को इससे परहेज करना चाहिए।

सर्दी-खांसी और जुकाम में न करें सेवन
अमरूद की तासीर ठंडी होती है। जिन लोगों को सर्दी, खांसी या जुकाम की शिकायत रहती है, उनके लिए अमरूद समस्या बढ़ा सकता है। ऐसे में इसका सेवन करने से ठीक होने में ज्यादा समय लग सकता है।

एक्जिमा के मरीज रहें सावधान
त्वचा संबंधी बीमारी एक्जिमा से पीड़ित लोगों को अमरूद खाने से बचना चाहिए। इसके सेवन से स्किन में जलन, खुजली और रैशेज बढ़ सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार अमरूद के पत्ते भी इस स्थिति में नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पेट की समस्या वालों के लिए खतरा
हालांकि अमरूद पाचन के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन जिन लोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रॉब्लम है, उनके लिए यह परेशानी बढ़ा सकता है। इससे पेट दर्द, गैस, उल्टी या दस्त की शिकायत हो सकती है।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं
प्रेग्नेंट महिलाएं और ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली माताओं को अमरूद का सेवन सोच-समझकर करना चाहिए। ज्यादा मात्रा में अमरूद खाने से मां और बच्चे दोनों की सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है।

सर्जरी से पहले अमरूद से दूरी
अगर आपकी कोई सर्जरी होने वाली है, तो डॉक्टर की सलाह पर करीब दो हफ्ते पहले से अमरूद खाना बंद कर देना चाहिए। अमरूद ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित कर सकता है, जिससे सर्जरी के दौरान या बाद में दिक्कत आ सकती है।