स्वास्थ्य

भीषण गर्मी में डाइट में शामिल करें ये चीजें, शरीर को रखेगा ठंडा, मिलेंगे ये फायदे

भीषण गर्मी और लू ने हर किसी का बाहर निकलना मुश्किल कर दिया है। इतनी धुप में ऑफिस जाना या फिर किसी काम से बाहर जाना होतो लोग जाने से बचते हैं। ऐसे में फिर भी आप बाहर जा रहे हैं तो सेहत का खास ख्याल रखना बेहद जरुरी हैं। …

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विश्व सिजोफ्रेनिया दिवस 2024 : बेहतर जीवन जी सकते है सिजोफ्रेनिया से पीड़ित

लखनऊ। रिचमंड फैलोशिप सोसायटी (भारत) लखनऊ शाखा, एक प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य देखभाल केंद्र, ने शनिवार को विश्व सिजोफ्रेनिया दिवस के अवसर पर एक प्रभावशाली कार्यक्रम का आयोजन किया जिसका उद्देश्य सिजोफ्रेनिया के बारे में जागरूकता बढ़ाना और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल ज्ञान को बढ़ाना था। उद्घाटन समारोह के दौरान प्रतीकात्मक पादप …

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सुबह खाली पेट पानी पीने के होते हैं कई फायदे, जानें कितने गिलास पीना चाहिए

अगर आप अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो अपनी जीवनशैली में कुछ स्वस्थ आदतों को शामिल करें। ऐसी ही एक स्वस्थ आदत है सुबह उठकर पानी पीना। सुबह खाली पेट पानी पीने से पाचन क्रिया बेहतर होती है। इससे शरीर में जमा विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। …

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अपोलोमेडिक्स हॉस्पिटल में निःसंतान दम्पत्तियों को उम्मीद की किरण

लखनऊ। राजधानी के अपोलोमेडिक्स अस्पताल में आयोजित एक कार्यक्रम में संतान प्राप्ति की इच्छा रखने वाले निःसंतान दंपत्तियों का मार्गदर्शन किया गया और उनको परामर्श प्रदान किया गया। यह निशुल्क परामर्श शिविर इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) ओपीडी के चौथे तल पर आयोजित किया गया था। इसका उद्देश्य उन दंपत्तियों को …

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अगर इस बीमारी से है ग्रसित तो न पिएं नारियल पानी, पढ़े रिपोट्स

हेल्थ। नारियल का पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। विटामिन सी और ई, आयरन, कैल्शियम, तांबा, फॉस्फोरस, पोटेशियम और मैग्नीशियम की समृद्ध सामग्री के कारण नारियल पानी कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है। यह त्वचा और बालों से संबंधित समस्याओं को हल करने में मदद करता है, प्रतिरक्षा …

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गर्मियों में चीकू का करें सेवन, शरीर को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

हेल्थ न्यूज। गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है। ऐसे में शरीर को स्वस्थ का खास ख्याल रखना बहुत जरुरी है। इस मौसम में अलग-अलग तरह के फल बाजार में आ गए हैं। इस मौसम में चीकू भी मिलने लगा है। गर्मियों में चीकू खाने से शरीर को कई फायदे …

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गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए इन जूसों का करें सेवन, नहीं होगी डिहाइड्रेशन

हेल्थ न्यूज। गर्मी के मौसम में सेहत का लोग खास ख्याल रखते हैं। भीषण गर्मी में लू या फिर शरीर में पानी की कमी की कमी हो सकती है। इसलिए कहते हैं कि पानी या ग्लूकोस पीते रहें। वहीं, शरीर को ठंडा रखने के लिए शीतल पेय, फलों का जूस, …

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पीठ दर्द से छुटकारा ही नहीं और भी बहुत फ़ायदे हैं – भुजंग आसान के

Bhujangasana may help to tone the abdomen and strengthen the spine and most importantly, it also helps to improve blood circulation

आज-कल की जीवन शैली मे लोगों की पीठ दर्द की समस्या बहुत ही आम बात हो गयी है। ये समस्या उन लोगो मे बहुत तेजी से बढ़ रही है जो ऑफिस मे डेस्क जॉब मे हैं, इसका कारण एक ही जगह पे और एक ही स्थिति मे बहुत समय तक …

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सुबह नाश्ते में जरूर खाएं ये चीज, शरीर को मिलेंगे कई सारे फायदे

हेल्थ (न्यूज़ डेस्क )। वैसे तो लोग कहते है की हेल्थी नाश्ता करना चाहिए। ऐसे में अगर आप ढंग से नाश्ता नहीं करते तो आप अपने सेहत को नुकसान पहुंचा रहे हैं। शरीर को स्वस्थ रखने लिए सुबह की डाइट में हेल्दी और हल्का नाश्ता करें। अब आप सोच रहे …

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नाश्ते में इसके सेवन से इन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

हेल्थ। गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। इस मौसम में हमे अपने खाने पीने का खास ख्याल रखना पड़ता है। ऐसे में अगर आप सुबह के नाश्ते में दही का सेवन करते हैं। तो आपके सेहत के लिए बेहद फ़ायदेमंद है। दही पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें …

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Ramadan : इफ्तार में बनाएं “रूहअफजा सेवई”, स्वाद होगा लाजवाब

मुकद्द्स रमज़ान का महीना शुरू हो गया है। इस महीने में सुबह सहरी से लेकर इफ्तार तक बाज़ारों में खूब चहल-पहल रहती है। इस दौरान घरों में कई तरह के पकवान भी बनाए जाते हैं। अगर आप अपने सहरी या इफ्तार में कोई नई डिश बनाना चाहते हैं तो यह …

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पिछले 10 वर्षों में पान, तंबाकू सहित अन्य नशीले पदार्थों पर खर्च बढ़ा : सरकारी सर्वेक्षण

नयी दिल्ली । पिछले 10 साल में पान, तंबाकू और अन्य नशीले पदार्थों पर खर्च बढ़ा है और लोग अपनी आय का बड़ा हिस्सा ऐसे उत्पादों पर खर्च कर रहे हैं। एक सरकारी सर्वेक्षण में यह बात कही गई। पिछले सप्ताह जारी घरेलू उपभोग व्यय सर्वेक्षण 2022-23 से पता चलता …

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अखरोट खाने से होंगे ये सारे फायदे, सेहत और त्वचा के लिए है बहुत ही लाभदायक

हेल्थ। अखरोट सेहत और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप इसका सेवन कई तरह से कर सकते हैं. यह आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने में भी बहुत उपयोगी है। आज हम आपको इस खबर के माध्यम से अखरोट के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में …

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सेहत : चुकंदर के सेवन से इन लोगों हो सकता है भारी नुकसान, पढ़े

हेल्थ न्यूज। सेहत के लिए सलाद बेहद फायदेमंद होता है। सलाद में अगर आप चुकंदर के सेवन करते हैं तो और भी लाभदायक होता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि यह कई लोगों के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है। …

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बच्चों के कैंसर के सही निदान और प्रबंधन को प्रोत्साहित करने के लिए साइकिल रैली का आयोजन

लखनऊ । डॉ. राम मनोहर लोहिया चिकित्सा विज्ञान संस्थान (आरएमएलआईएमएस), लखनऊ और कैनकिड्स किडस्कैन ने मिलकर बच्चों के कैंसर के सही निदान और प्रबंधन को प्रोत्साहित करने के लिए साइकिल रैली का आयोजन किया। इस रैली का मुख्य उद्देश्य था बच्चों के कैंसर के सही प्रोटोकॉल के माध्यम से इसके …

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देर तक मोबाइल देखने से आँखों की बढ़ रही यह गंभीर समस्या, इस टिप्स से पायें राहत

हेल्थ (डेस्क) । आज के समय में हर किसी पास स्मार्टफोन होना आम बात हो गई है। ऐसे में हमारे हर किसी स्मार्टफोन उपलब्ध है। बच्चे से बड़ों तक सभी स्मार्टफोन चलाते रहते हैं। अब हम लोगों में हर टाइम स्क्रीन देखने की आदत बनती जा रही है। थोड़ा सा …

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उत्तर प्रदेश न्यूज़ : संचारी रोग नियंत्रण और दस्तक अभियान की हर दिन होगी जांच, लापरवाही पड़ेगी भारी

संचारी रोगों के खिलाफ योगी सरकार की मुहिम अक्तूबर महीने में भी जारी रहेगी। 3 अक्तूबर से 31 अक्तूबर तक पूरे प्रदेश में विशेष संचारी रोग नियंत्रण अभियान एवं दस्तक अभियान (16 से 31 अक्तूबर) के अंतर्गत विशेष सावधानी बरती जाएगी। खास बात ये है कि इस पूरे अभियान की …

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मुरादाबाद में जानलेवा बीमारी : बुखार से भाई-बहन समेत 5 की मौत, डेंगू के 9 मरीज मिले, गांवों में स्थिति हो रही खराब

मुरादाबाद जिले में जानलेवा बुखार ने 5 और लोगों को शिकार बना लिया है। ठाकुरद्वारा में मोहल्ला जाटवान के रहने वाले हरबंस सिंह (65) और उनकी बहन वीरवती देवी (55) की बुखार से मौत हो गई। दोनों को 6 दिन से लगातार बुखार आ रहा था। उन्हें पहले मुरादाबाद व …

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उत्तराखंड : मैदान में उतरते ही प्रदूषित हो रही यमुना, विकासनगर में आचमन योग्य नहीं है जल, केवल नहाने योग्य…

यमुना नदी उत्तराखंड की राजधानी देहरादून के मैदानी क्षेत्र विकासनगर में प्रवेश करने के साथ मैली होने लगती है। कालसी (जौनसार) के हरिपुर में यमुना का जल गुणवत्ता के पैमाने पर इतना साफ और स्वच्छ है कि आप उसका आचमन कर सकते हैं, पर जैसे ही यमुना विकासनगर में प्रवेश …

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खतरनाक बीमारी: कोरोना से भी खतरनाक है ये चूहे से होने वाली बिमारी, वाराणसी में 10 से अधिक बच्चे पीड़ित, अलर्ट जारी

कोरोना से भी खतरनाक लेप्टोस्पायरोसिस ने उत्तर प्रदेश के वाराणसी में एंट्री कर ली है। बता दे, यह बीमारी चूहों से होती है और सबसे ज्यादा बच्चों पर अटैक करती हैं। अब तक 10 से अधिक बच्चे इसकी चपेट में आ चुके हैं। शहर के निजी अस्पतालों में इलाज चल …

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