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ये आसान एक्सरसाइज दूर करेगी सर्वाइकल का दर्द

लखनऊ। आजकल सर्वाइकल की समस्या आमतौर पर कई लोगों में पाई जा रही है। सर्वाइकल के दर्द से निजात पाने के लिए अक्सर लोग बाजार में मौजूद कई तरह की मशीनों का भी प्रयोग करते हैं। इसके बावजूद वो सर्वाइकल के इस दर्द से छुटकारा नहीं मिल पाता। कई बार …

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